Chúc các đồng râm vui vẻ
Sau năm năm hôn nhân, Ryo cảm thấy chồng mình không còn chú ý đến cô như trước. Trong khi đó, cô bạn hàng xóm đã tìm được một huấn luyện viên cá nhân để lấy lại vóc dáng. Cảm thấy thiếu tự tin, Ryo quyết định cũng tìm một người để giúp mình cải thiện hình thể. Alex, một huấn luyện viên người Mỹ, đến để giúp Ryo và ngay từ lần đầu gặp gỡ, vẻ ngoài cuốn hút của anh đã khiến cô không thể rời mắt.
Khi Alex hướng dẫn Ryo tập luyện, những khoảnh khắc gần gũi và sự hỗ trợ nhiệt tình đã làm bùng lên những ham muốn trong cô. Mặc dù Ryo cố gắng chống lại, nhưng cơ thể cô lại phản bội lại những suy nghĩ của mình. Những buổi tập trở thành khoảng thời gian mà Ryo khám phá những cảm giác mới lạ mà trước đây cô chưa bao giờ trải nghiệm. Sự kết nối giữa họ dần trở nên mạnh mẽ hơn, và Alex thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống của Ryo với những bài tập đầy kịch tính.
